bewegungWillkommen in meinem Gästebuch
Der Raum für Ihre Kommentare
Da ich mich und meine Arbeit gerne weiterentwickle und immer wieder von KursteilnehmerInnen und KlientInnen lernen kann, freue ich mich sehr über Feedback und Anregungen von Ihnen.
Ich freue mich auf Ihre Meinung, ehrliche Rückmeldungen und nette Zuschriften!
106
Kommentare
Dein Kommentar
An Diskussion beteiligen?Hinterlasse uns Deinen Kommentar!
Ernährungsvortrag für die VAEB im Seehof IBK:
Hallo Tanja
Kann dir nur ein Kompliment aussprechen!!! War schon auf vielen Vorträgen dieser Art, aber deiner war sehr interessant und „mitreißend“ (nicht zum Einschlafen, so wie bei manch anderen!!!). Habe wieder etwas dazugelernt!!! Mach weiter so!
Lg Ingrid Bukovec
Hallo Tanja!
So, nun habe ich endlich die Zeit und die Muse dir ein paar Zeilen zu schreiben. Es liegt wieder mal eine recht turbulente Zeit hinter mir und trotz allem, kann ich sagen, dass es mir gut geht. Letzte Woche gab es einen tragischen Todesfall in meinem Freundeskreis und ich habe mich von meinem Partner getrennt. Also, richtig viele Stressfaktoren.
ABER ich habe, nutze und liebe mein „Werkzeug“. Ich nehme mir jeden Tag mindestens einmal die Zeit um mich zu entspannen, oft auch mehrmals wenn ich mag. Momentan ist es für mich wirklich ein Hilfsmittel um meinen Stress zu bewältigen. Vorher, habe ich es einfach nur genossen mal abschalten zu können.
Mein Leben hat sich in so vielen Bereichen verbessert, ohne dass es mir gleich aufgefallen ist. Die vielen Kleinigkeiten die mich früher aus der Bahn geworfen hätten, sind nur mehr Nichtigkeiten – AT sein Dank. Vor allem die Gelassenheit die mir zu Beginn solche Probleme bereitet hat, ist nun in (fast) allen Lebensbereichen spürbar. Aber auch banale Dinge wie kalte Füße oder kalte Hände beim Skifahren kann ich mir einfach „wegdenken“.
Ich habe auch schon mit dem Gedanken gespielt, mit dir weiter an mir zu arbeiten. Ich werde mich, sobald sich alles etwas gelegt hat, bei dir melden.
Wünsche dir in der Zwischenzeit alles Gute und sag DANKE
Ganz liebe Grüße
Carina
Liebe Tanja!
Das Autogene training hilft mir wirklich sehr und wollte dir noch einmal danke sagen.
Hier kurz meine Situation: Nach der Arbeit konnte ich nicht richtig abschalten und nahm meine Probleme von der Arbeit mit nach Hause.
Seitdem ich das Autogene Training bei dir gemacht habe, lasse ich meine Probleme da wo sie hingehören und kann durch das wieder gestärkt in die Arbeit zurück gehen ohne nachdenklich zu sein. Habe mir nicht gedacht dass ich in so kurzer Zeit mich so entspannen kann und ich danach auch wieder voll fit bin. Mache die Übungen weiterhin, da sie mir einfach gut tun und ich mir mehr Zeit für mich nehmen kann, ohne an irgendwas anderes zu denken, sondern den Rest um mich einfach mal für einen Moment lang abzuschalten.
DANKE
Markus M.
Liebe Tanja!
Ich bin im Dezember zu dir gekommen, da ich unter Angstzuständen gelitten habe. Durch das Autogene Training konnte ich lernen, mich selber zu beruhigen und diese Reaktion des Körpers zu verstehen. Das Üben zu Hause war für mich keine “Arbeit”, sondern Regeneration pur. Deine liebe und aufgeschlossene Art hat mir von Anfang an sehr gut getan. Am Ende unseres Trainings habe ich zudem noch beschlossen mit dem Rauchen (nach 20 Jahren) aufzuhören. Es geht mir blendend dabei!!!!! Nun atme ich FRISCHE LUFT!!! Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Hilfe!
LG WB
Hallo Tanja,
als ich das erste Mal davon gehört habe, dass ich mit meinem „nicht vorhandenen Selbstbewusstsein“ zu dir gehen soll, dachte ich mir, was das soll. Ich habe mir nichts unter Kinesologie und Mentaltraining vorstellen können.
Beides habe ich bei dir dann gemacht und ich muss sagen, dass ich bis dato noch keinen Menschen getroffen habe, der mir besser geholfen hat!!! Die Gespräche und auch Übungen, die wir machten, haben mir bewusst (und wahrscheinlich auch unterbewusst) sehr gut geholfen und ich habe nach jedem Termin bei dir gespürt wie es mir besser geht.
Du hast nicht nur mein Selbstbewusstsein gestärkt, sondern hast mir auch das Gefühl gegeben, etwas besonderes und wertvolles an mir zu haben!
Auf deine Arbeit kannst du sehr stolz sein und ich bin immer wieder froh, dich kontaktieren zu dürfen.
lg Janine